Média coaching et média training

Le Media Training prépare une personne à une interview radio ou télévisée. Cette personne apprend à comprendre les attentes de la presse et s’entraîne à délivrer un message clair, factuel illustré des bons exemples. Le média training porte sur la dynamique externe du processus d’interview et se concentre sur l’acquisition de techniques journalistiques pour améliorer la qualité du message verbal et non verbal à transmettre. Le Média Coaching est un complément du Média Training. Il se focalise plus sur la préparation mentale et émotionnelle de ce qui va être fait et dit au cours de l’interview. C’est un travail plus en profondeur car il porte sur la dynamique interne qui génère le langage transmis aux autres et l’image que l’on donne de soi. Et un travail qui demande plus d’implication car il concerne votre attitude, votre confiance en vous et les autres, votre capacité à vous concentrer efficacement, à gérer les erreurs et la pression, à incarner votre message, à transmettre avec passion et conviction. Une dynamique en lien avec l’exploration et l’expression de votre propre charisme

Objectifs

Préparer une personne à une interview radio ou télévisée (média training) et s’entrainer à prendre la parole devant la presse (média-coaching)
Par exemple : Réagir et communiquer en situation de crise ; S’exprimer avec confiance et aplomb ; Mobiliser le

Contenu pédagogique

Préparer sa physiologie et son état interne

• Evoluer dans l'espace
• Se décontracter
• Utiliser pleinement sa respiration
• « Poser » sa voix
• Regarder le public ou la caméra
• Libérer sa gestuelle

Mettre en œuvre les techniques de base de l'expression orale

• Lecture dissociée par groupage de mots / Gestion des silences
• Articulation
• Débit
• Attaques/finales
• Intentions et concision des messages

Se mettre en situation

• Présentation/lecture
• Improvisation/ Discours spontané
• Discours préparés / Utilisation de fiches

Utiliser un langage et une dynamique de présentation

• Structurer son discours
• Passer de l'écrit à l'oral
• Naviguer dans les trois registres du langage
• Utiliser la communication non verbale
• Utiliser des supports d’animation et aides visuelles

Gérer ses émotions et sa confiance en soi

• Centrage
• Faire face au stress
• Ancrer la confiance en soi